Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
20583 kcal
|
Vet: 631,30g | Eiwit: 254,42g | Kolhy: 3352,99g.
Ontbijt: Sánduche de Jamón, Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Ensalada de Col, Huevo (Entero), Patatas Fritas, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Croquetas de Pollo, Campo y Corral Croquetas de Espinacas. Diner: Nectarinas, Agua del Grifo, Zumo de Limón, Cáscara de Limón, Croquetas de Pollo, Campo y Corral Croquetas de Espinacas, Croquetas de Atún. Snacks/Andere: Milbona Yogurt Desnatado 0%0% Sabor Fresa, La Cestera Magdalenas Cuadradas, Frigo Calipo, La Cestera Crackers Integrales, Agua del Grifo, La Vaca que ríe Quesitos Light , Milbona Horchata de Chufa, Zumo de Limón, Cáscara de Limón. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|