Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
752 kcal
|
Vet: 30,56g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 43,72g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Lunch: Tahu Kukus, Kubis, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nestle Bear Brand Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mlnchy's Gewicht Geschiedenis
|