Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 42,94g | Eiwit: 46,04g | Kolhy: 114,69g.
Ontbijt: Pişmiş Yumurta Beyazı, Susamlı Simit, Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Diner: Kuru Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantı. Snacks/Andere: Aşure, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gizemddemir's Gewicht Geschiedenis
|