Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
123,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 38,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 61,75g | Kolhy: 132,40g.
Lunch: Вода, Чай, Лимон, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Мёд, Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Diner: Чай с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Соль, Зеленый Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya_3's Gewicht Geschiedenis
|