Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2013
|
197,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 61,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2662 kcal
|
Vet: 134,95g | Eiwit: 96,74g | Kolhy: 249,56g.
Ontbijt: Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich. Lunch: Grape Crystal Light Energy, Beer Brats Bratwurst, Original Baked Beans. Diner: Chopped Ham, Colby Cheese, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Grape Crystal Light Energy, Plain Corn Chips. Snacks/Andere: Grape Crystal Light Energy, Cherry Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|