Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2013
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 58,85g | Eiwit: 100,08g | Kolhy: 303,00g.
Ontbijt: Unsweetened Almond Milk, Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Cocoa Powder (Trader Joe's), Nonfat Skim Milk, Water, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Fiber One Original. Lunch: Water, Natural Turkey Jerky, Grapefruit (Pink and Red), Cheezy Kale Chips. Diner: Real Sliced Fruit Strawberry Banana Slices, freeze dried Fuji Apple Slices 100% real sliced fruit snack, yellow split pea soup, Kale Chips, Water. Snacks/Andere: chocolate coconut lollipops, honey pattie chocolate ginger, Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Wii Zumba Core - 1 uur en 8 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|