Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 72,12g | Eiwit: 122,36g | Kolhy: 172,70g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Руспак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп с Фрикадельками Л14. Diner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Руспак Хлопья Овсяные Геркулес, Помидоры, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Andere: Бомббар Батончик Датский Бисквит, Фитодар Цикорий Кофейный Растворимый, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Куриный Суп с Фрикадельками Л14, Chikalab Протеиновое Печенье, Простоквашино Творог 5%, Лито Отруби Пшеничные, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Молоко Зауралья Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Людмила7887's Gewicht Geschiedenis
|