Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 26,37g | Eiwit: 147,36g | Kolhy: 119,18g.
Ontbijt: Lucky Days Зефир Крем-Брюле, Хлебнаш Скандинавские Хлебцы, Русское Море Икра Сельди Классическая, Овсяная Каша с Изюмом(Маняша). Lunch: Котлеты из Грудки и Кабачков(Маняша), Морковь, Свеклы, Чечевица Вареная. Diner: Окское Яичный Белок, Цветная Капуста, Куриная Грудка по Французски(Маняша). Snacks/Andere: Pvsport Сывороточный Протеин, Любимый Город Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
G.I.Jane82's Gewicht Geschiedenis
|