Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2013
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3312 kcal
|
Vet: 138,74g | Eiwit: 110,12g | Kolhy: 421,66g.
Ontbijt: Bananas, Gala Apples, Dairy Milk Fruit & Nut, Sundried Tomato and Basil Tuna, Jam Preserves, Smooth Peanut Butter, White Bread. Lunch: Apricot Pecan Crackers. Diner: Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Andere: Milk Chocolate Candies, Truffles, Spicy Thai Chili, White Bread. meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 20 minuten, Zitten - 8 uren, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|