Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 71,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 65,55g | Eiwit: 64,07g | Kolhy: 8,47g.
Ontbijt: Huevo, DIA Queso Grana Padano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Espinacas, Tomates Cherry, Champiñones. Lunch: Aguacate, Aceite de Coco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón. Diner: Pepino, Tejero Filetes Caballa en Aceite de Oliva. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nordica_45's Gewicht Geschiedenis
|