Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 62,23g | Eiwit: 56,94g | Kolhy: 150,79g.
Ontbijt: Üzüm, Badem, Fındık, Ceviz, Karışık Yeşil Salata, Biber, Kırmızı Domates, Salatalık, Pastırmalı Yumurta, Altınkılıç Eski Kaşar. Diner: Elma, Karışık Yeşil Salata, Et Döner, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceylantrk's Gewicht Geschiedenis
|