Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 119,78g | Eiwit: 86,90g | Kolhy: 134,27g.
Ontbijt: Слобода Майонез, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Щи с Мясом, Голден Яблоко. Lunch: Помидоры Черри, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Маасдам, Supervalu Irish Hereford Neef Rib Eye Steak, Здоровая Еда Лучок Жареный. Diner: Коркунов Конфета, Орехи Кешью, William Lawson's Виски, Челны Хлеб Сметанник. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбаса Краковская, Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Роял Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jul125's Gewicht Geschiedenis
|