Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 52,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 84,72g | Eiwit: 87,94g | Kolhy: 136,92g.
Ontbijt: Padaria Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Coalho, Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Nescau Nescau com Leite, Queijo Coalho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Plus Vita Pão Integral . Snacks/Andere: Vitarella Cream Cracker Integral, Camponesa Leite em Pó Integral, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite em Pó Ninho, Lacta Bis (7g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cláudia Padilha's Gewicht Geschiedenis
|