Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 44,38g | Eiwit: 39,24g | Kolhy: 114,11g.
Ontbijt: Yörükoğlu Tel Peyniri , Torku Süzme Peynir, Yeşil Biber, Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Muhallebi, Bim Salatalık Turşusu, İncir, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). Diner: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seymanur73's Gewicht Geschiedenis
|