Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2013
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 134,50g.
Ontbijt: Peach Yogurt. Lunch: Turkey Chili with Beans, Baked Tostitos Scoops. Diner: All Natural Roasted Turkey Breast, Mexican Style Taco Cheese, 100 Calorie Snack Pack, Multi-Grain Flour Tortillas (Fajita Size). Snacks/Andere: Green Olives, Amplified Wheybolic Extreme 60, Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|