ThatianaM's Logboek, 23 sep 19

2 dias apenas com líquidos fez pouca diferença.
73,8 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 23,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2019:
990 kcal Vet: 29,02g | Eiwit: 40,70g | Kolhy: 141,32g.   Ontbijt: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida, Peito de Frango. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate, Café com Leite e Açúcar. meer...
1849 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ThatianaM's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.