Ну, несмотря на разгульный день, я сбросила аж двести грамм. Сегодня поем меньше нормы калорий, чтобы вернуться на круги своя
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 45,16g | Kolhy: 147,10g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Чикенбургер, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Сгущенкой, Коровкино Сырок Глазированный Картошка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|