Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 82,52g | Eiwit: 100,16g | Kolhy: 223,75g.
Ontbijt: Сгущенка, Обычные Блины, Овсяная Каша на Молоке, Виноград, Сахар, Чай с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Пирожок с Капустой, Сыр Российский, SPAR Расстегай с Рыбой, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи, Зао Хлеб Сырная Палочка. Diner: Сахар, Банан, Сыр Российский, Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|