Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 135,47g | Eiwit: 55,89g | Kolhy: 143,44g.
Ontbijt: АВК Конфеты Королевский Шарм, Сало Солёное с Прослойкой, Iberica Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Имбирный Чай. Lunch: Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Хлеб Бородинский, Баклажанная Икра, De Luxe Кукуруза Консервированная , Овсянка Запаренная. Diner: Корица, Словяночка Кефир 1%, Словяночка Сметана 15%, Морковь. Snacks/Andere: Кабачковый Маффин с Фаршем, Сваренное Вкрутую Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zolotaya_82's Gewicht Geschiedenis
|