Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 139,86g.
Ontbijt: Watermelon. Lunch: Fried Tofu , Boiled Egg, Teriyaki Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Ellenka Fiber Creme, Soft Boiled Egg, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Snacks/Andere: Mariza Chocolate Spread, Roti, Cooked Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Herbalife Nutritional Shake Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DTaja's Gewicht Geschiedenis
|