Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 56,99g | Eiwit: 126,57g | Kolhy: 157,38g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Voor Lunch: Conad Piacersi Crackers senza Lievito , Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Lunch: Conad Mix di Formaggi, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Cavolfiore. Voor Diner: Vivo Meglio Yogurt Vellutato 0,1% di Grassi. Diner: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Olive Nere, Scarola, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Snacks/Andere: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Namedsport Omega 3. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|