Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 45,54g | Eiwit: 200,96g | Kolhy: 193,57g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milbona Skyr Naturale, Milbona Skyr Vaniglia , Milbona Skyr Vaniglia . Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Melinda Mela Golden, Dulano Spalla Cotta di Suino . Diner: Mele Golden Delicious, Pane Integrale, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Fesa di Tacchino. Snacks/Andere: Biscotti Frollini, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mela Verde, Milbona Quark Magro. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Sex - 30 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emanuelearcudi's Gewicht Geschiedenis
|