Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2013
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 33,87g | Eiwit: 72,26g | Kolhy: 160,09g.
Ontbijt: Pan de Molde Integral, Quesitos Light, Café con Leche Descremada, Rábanos, Pepino (Pelado), Sal, Pimienta Negra, Tomates. Lunch: Atún Claro en Aceite de Girasol, Pollo Asado, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Huevo Cocido. Diner: Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo, Peras, Mandarinas, Manzanas, Kiwi. Snacks/Andere: Quesitos Light, Yogur Bífidus Activo, Manzanas. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnieszka Jedrzejczak's Gewicht Geschiedenis
|