Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 86,20g | Eiwit: 108,63g | Kolhy: 144,09g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Menemen, Zeytin. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Bgrill Piliç Yaprak Döner . Diner: Karpuz, Et Haşlama, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Salatalık, Latte Kahve, Tavuk Nuggets, Badem. meer...
|
|
2667 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 50,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobol53's Gewicht Geschiedenis
|