Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 109,61g | Eiwit: 93,51g | Kolhy: 206,48g.
Ontbijt: Non Stop Энергетик, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Кешью, Пирятин Сыр Король Сыров, Укроп, Gusto Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Своя Линия Мороженое Большой Стакан Киви и Манго, АТБ Банан, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Grizzly Granola Bar Батончик "Гранола Плюс", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидор Соленый, Куриное Филе с Овощами, АТБ Банан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Персик. Snacks/Andere: Serenada Сыр Радамер, Pepsi Vanilla, Розумний Вибір Семена Кунжута, Ичня Сгущенка, Своя Линия Творог Нежирный, Pepsi Pepsi Vanilla, Pepsi Pepsi Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|