Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 105,73g | Kolhy: 148,45g.
Ontbijt: Torras Chocolate Negro con Coco , Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Café Gold Café, Plátano, en Linea Dulce de Leche PLUS+, Huevo, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Lunch: JB Mostaza, Zumo de Limón, Lider Choclo en Granos, Palta Hass, Coliflor, Espinacas, Zanahoria, Papa Cocida, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Morrón. Diner: McDonald's Mostaza, McDonald's Cuarto de Libra . Snacks/Andere: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína , Almendras. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javigodoy's Gewicht Geschiedenis
|