Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 43,19g | Kolhy: 172,42g.
Ontbijt: Parmalat Full Cream Milk, Bokomo Otees - Original Flavour. Lunch: Green Peppers , Blue Shirt Bakery Brown Tortillas, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg . Diner: Boerewors, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Clover Full Cream Fresh Milk, Bokomo Otees - Original Flavour. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|