Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 140,93g | Kolhy: 200,85g.
Ontbijt: 荣华 清香蛋黄白莲蓉月饼, 糯米鸡. Lunch: 植物油, 白飯, 鸡（不吃皮）, 炒鸡蛋（整个）, 酱油, 扇贝, 三文鱼刺身. Diner: 酱油, 植物油, 牛肉, 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋（加蔬菜）, 米饭, 鸡（不吃皮）, 汤粉. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 10 minuten, Naaien - 2 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|