Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 82,81g | Eiwit: 83,11g | Kolhy: 177,63g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Простоквашино Молоко 1%, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Лаваш Армянский. Lunch: Хлеб Черный, Суп Овощной, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Хозяин Балтики Тефтели Рыбные. Diner: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кедровые Орехи . Snacks/Andere: Яичный Омлет, Пятерочка Груша Сезонная . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ni4kaby's Gewicht Geschiedenis
|