Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 68,33g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 291,79g.
Ontbijt: Warburtons Medium Sliced White Bread, Sugar, Kellogg's Rice Crispies, Oatly Oat Milk. Lunch: Jacob's Iced Gems, Orange, Graze Cocoa & Orange Bites, Granny Smith Apples, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars. Diner: Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Richmond Pork Sausage. Snacks/Andere: The Real Pork Crackling Co Golden Pork Crunch, Sliced Ham (Extra Lean) , Bananas . meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|