Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 33,15g | Eiwit: 79,76g | Kolhy: 130,02g.
Ontbijt: Отварная Путассу, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Полоцкие Хлебцы с Отрубями. Lunch: Перловый Суп, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Кисель, Баранина. Diner: Изюм (без Косточек), Савушкин Йогурт Греческий 2%, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
вот что значит на ночь напузыриться орехов, конфет....
25 sep 19 door lid: natasha.lapo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasha.lapo's Gewicht Geschiedenis
|