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10 dias de férias na casa da sogra só podia dar nisso!
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88,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2576 kcal
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Vet: 104,67g | Eiwit: 132,12g | Kolhy: 270,66g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Café com Açúcar, Elegê Leite UHT Desnatado. Lunch: Panqueca de Carne Moída, Peito de Frango, Linguado Empanado Frito, Bela Ischia Néctar Misto de Abacaxi e Hortelã, Panqueca de Carne Moída, Peito de Frango, Linguado Empanado Frito, Bela Ischia Néctar Misto de Abacaxi e Hortelã, Kisabor Molho para Salada Iorgute com Hortelã, Ovo Cozido, Tomates, Alho, Batata Doce, Alface, Alface Americana, Cenouras, Café com Açúcar. Diner: Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga. Snacks/Andere: Beijo Doce Beijinho, Café com Açúcar. meer...
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3250 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Dormir - 5 uren en 30 minuten, Google Fit - 13 uren en 30 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 3,6 kg per week
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 Reacties
Eu sei bem como é isso, a minha também cozinha divinamente, e todo fim de semana eu tô lá 😩. Mas vc consegue eliminar 😉
25 sep 19 door lid: Andy*rh
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É, a minha sogra também fica me paparicando, faz um monte de coisas e fica chateada se eu não comer muito... É f0d@, mas eu gosto... Hehehe... Só o prejuízo depois q é sinistro.
26 sep 19 door lid: asdfonsecaz
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asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
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