Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2235 kcal
|
Vet: 85,69g | Eiwit: 170,44g | Kolhy: 189,21g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Oreo Oreo (4), Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Alcatra Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Pão Francês, Margarina, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|