Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 53,12g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 61,08g.
Ontbijt: Cafezinho, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Berinjela Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Repolho, Lasanha de Berinjela, Alface, Abobrinha, Bife de Carne de Vaca. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Andere: Cafezinho. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thiagonicoletti's Gewicht Geschiedenis
|