Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
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67,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2253 kcal
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Vet: 59,39g | Eiwit: 145,10g | Kolhy: 268,71g.
Ontbijt: Ferrarini Jamón Cocido, Hacendado Plátano, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Huevo Cocido, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Fontaneda Galletas María, Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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nando_884's Gewicht Geschiedenis
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