giuseppemar1963's Logboek, 26 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
68,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2019:
1829 kcal Vet: 58,68g | Eiwit: 84,51g | Kolhy: 245,15g.   Ontbijt: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Cantalupo (Melone), Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata all'italiana, The Italian Gringo Hamburger Black Angus. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cantalupo (Melone), Uovo all'occhio di Bue, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Snacks/Andere: Ricotta di Pecora, Pasta Frolla, Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. meer...
1695 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.