Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 57,32g | Eiwit: 162,98g | Kolhy: 300,47g.
Ontbijt: Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Globus Опята Маринованные, Болгарский Перец, Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Яблоко Красное , Агрокомплекс Сыр Фермерский, Перекресток Печенье Березники Какао-Пай, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Haribo Золотые Мишки, Fruit Food Фруктовые Пастилки Вишня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|