Lizzie983's Logboek, 02 feb 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2013
58,2 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 februari 2013:
1739 kcal Vet: 62,51g | Eiwit: 66,04g | Kolhy: 221,01g.   Ontbijt: Spremuta d'arancia, Formaggio Blu, Roggenkraft. Lunch: Rote Bete, Roggenkraft, Uovo all'occhio di Bue, Burro (Salato). Diner: Cioccolato Dolce o Amaro, Yogurt al Naturale, Rote Bete, Carne di Manzo Macinata, Grünkohl, Burro. Snacks/Andere: Roggenkraft, Cioccolato Dolce o Amaro, Fragole, Kiwi, Banane, Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti). meer...
2353 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 8,6 kg per week

   Ondersteun   




Lizzie983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.