Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 67,69g | Eiwit: 154,34g | Kolhy: 249,46g.
Ontbijt: Banana, Dried Prune, All Natural 100% Egg Whites, Avocado, Flaxseed Seeds, Sweet Red Peppers, Zucchini, Spinach. Lunch: Great Value Instant Brown Rice, Freshlike Mixed Vegetables, Great Value Grilled Chicken Breast. Diner: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Ketchup, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Butterball Turkey Burger Patties. Snacks/Andere: Sqwincher Sqweeze Freezer Pops, America's Choice Natural Almonds, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Blueberries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Nabisco Good Thins The Beet One, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, America's Choice Natural Almonds, Halls Cough Drops. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|