danielruckerklein's Logboek, 27 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
81,7 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2019:
2008 kcal Vet: 95,96g | Eiwit: 104,05g | Kolhy: 183,52g.   Ontbijt: Laranjas, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Carne de Vaca Assada, Espaguete. Diner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacaxi, Couve Refogada, Alho, Abobrinha Refogada, Cenouras, Brócolis Cozido. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.