Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 62,15g | Eiwit: 155,67g | Kolhy: 240,52g.
Ontbijt: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. Lunch: Oreo Oreo (4), Baião de Dois, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Canto de Minas Iogurte Amo Light Morango, Banana Nanica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Canto de Minas Queijo tipo Cottage Light, Pullman Pão de Forma, Ovo, Margarina, Itambé Leite em Pó Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|