Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 72,03g | Eiwit: 50,85g | Kolhy: 184,46g.
Ontbijt: Гармония Сметана 20%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домашний Вкус Сырники, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Фундук Фундук, Ого Отруби Ржаные, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Lunch: Окей Слива Круглая Синяя. Diner: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб, Арбуз, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Andere: Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|