Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 9,29g | Eiwit: 149,19g | Kolhy: 96,77g.
Ontbijt: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Coffee with Cream. Lunch: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Andere: Kirkland Signature Nature's Three Berries, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Vanilla Shake, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Americanpersian's Gewicht Geschiedenis
|