Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 57,86g | Eiwit: 200,99g | Kolhy: 175,87g.
Ontbijt: Banana Prata. Lunch: Tomates, ABÓBORA MENINA, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural. Diner: Vagem, Queijo Parmesão (Ralado), Batata Inglesa, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Andere: Castanhas-do-Pará, PRO EFFECT SPORTS NUTRITION 5W Whey Dark Insane, Optimum Nutrition Creatina. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alcebiadesjunior's Gewicht Geschiedenis
|