Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 73,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 82,20g | Eiwit: 63,35g | Kolhy: 87,08g.
Ontbijt: Clover Honey, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kate's Real Butter Milk. Lunch: Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Bigelow Tea Earl Grey Tea. Diner: Trader Joe's Molasses Bread, Kate's Homemade Butter, Food Club Large Egg. Snacks/Andere: Wegmans Macadamia Nuts, America's Choice Natural Almonds, Celery , Simple Truth Organic Original Hummus. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 30 minuten, recumbent bike - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|