Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 50,89g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 122,18g.
Ontbijt: Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Brown Sugar. Diner: ShopRite Ham Steak, Black Olives, Hanover Chick Peas, Spinach, Red Gold Diced Tomatoes, Kraft Zesty Catalina Dressing, Lettuce. Snacks/Andere: Hannaford Caramel Popped Corn Rice Cakes. meer...
|
|
3415 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rhadei's Gewicht Geschiedenis
|