Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
475 kcal
|
Vet: 17,52g | Eiwit: 9,03g | Kolhy: 70,69g.
Lunch: Jeruk, Nabati Cheese Wafer, Perkedel Kentang, Telur Balado, Nasi Putih. Diner: Wall's Feast Coklat, Keripik Singkong. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Kleding Wassen - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsaveea's Gewicht Geschiedenis
|