Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 101,73g | Eiwit: 166,69g | Kolhy: 183,89g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Solgar Omega 3 950 Mg, Чай, Агуша Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Ячневая, Свитлогорье Сыр Сулугуни. Lunch: Сельдь, Жареный Картофель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Филе Индейки, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%. Snacks/Andere: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена500's Gewicht Geschiedenis
|