Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 61,85g | Eiwit: 152,46g | Kolhy: 200,53g.
Ontbijt: Banana Nanica, Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Fit, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Italac Leite Integral. Lunch: Pernil Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Chokito Branco, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|