ririn29's Logboek, 29 sep 19

ririn29's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019

74 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2019:

1035 kcal

Vet: 41,50g | Eiwit: 54,51g | Kolhy: 108,13g. Ontbijt: Kerupuk Asin, Nasi Kuning. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Diner: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Snacks/Andere: Buah Naga, Kue Bolu. meer...

1888 kcal

Activiteit: Motorrijden - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

ririn29's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

ririn29's Logboek, 29 sep 19

Opmerking Toevoegen

ririn29's Gewicht Geschiedenis